技术支持与常见问题
如果您在使用 血糖日记 时遇到任何问题，请查阅以下常见问题解答，或直接通过邮件联系我们。
如何记录血糖？
在首页点击“记录血糖”按钮，选择测量时间（如：空腹、早餐后等），输入您的血糖数值，点击保存即可。
如何记录饮食？
在首页点击“记录饮食”按钮，您可以选择早餐、午餐、晚餐或加餐。在搜索框中输入食物名称，或者从下方的分类中选择您吃过的食物，并输入大致的分量。
如何管理自定义食物和运动？
进入“设置”页面，点击“运动库管理”或“饮食库管理”，您可以查看、添加或删除自定义的项目。
数据保存在哪里？如何同步？
为了让您能“即开即用”，App 默认会将您的所有数据安全地保存在手机本地。如果您更换了手机或删除了 App，这些本地数据将会丢失。
为了永久保存您的数据并在多台设备间同步，我们强烈建议您前往“设置”页面绑定您的 Apple ID。绑定后，您的本地数据会自动安全地备份到云端。